セッションの流れ

【アクセスバーズ】

セッションの流れ

 

①最初に簡単なカウセリングシートをご記入いただきます♪

 

※ご自身の今の感情を知るためにアクセスバーズセッション前に選択式の自己診断アンケートと気になるお悩みをご記入いただいてます。

 

※着ている服はそのままで大丈夫です。お着替えの必要はありません。

 

※セッションの前に髪の毛は下ろしてヘアアクセサリーも外していただくようお願いしています。

 

※イヤリングやピアス、ネックレス、指輪などは身につけたままでOKですが、時計とパワーストーンは外してください。

 

時計を着けたままセッションを受けると、時計が止まったり逆回転したりすることがあると言われているからです。

 

※時計が壊れると聞いてペースメーカーや補聴器なども壊れると思われるかもしれませんが、それはご心配なく。

 

その方に必要なものであるペースメーカーや補聴器などをアクセスバーズが壊したりはしません。

 

※ヒーリングミュージックはかけることができませんので、基本無音でのセッションとなります。

無音は落ち着かないと思われる方は、ご自身が好きなアーティストのＣＤを持ってきていただくと流しながらセッション可能です☆

 

 

②それではリクライニングチェアでセッションを始めます！

 

セッション時間の７０分間は仰向けになったまま両手は開いて重ねない状態で過ごしていただきます。

足は組んでも曲げても自由で大丈夫です。

 

セッション中は軽く目を閉じ、自然な呼吸をゆっくりしてリラックスしてくださいね。

 

眠っていただいても、おしゃべりしていただいても、お客様がお好きなようにお過ごしいただけます。

 

お客様が話しかけてこないかぎり、こちらからは話しかけません。

 

 

※基本…頭と顔まわりに触れますがセッションの最初の１０分間で足の裏と手のひらにも触れます。

 

頭のポイントに触れるといっても押したりもんだりは一切しません。

 

指先で軽く優しくタッチされているといった感じで同じポイントで数分触れ続け、順にポイントを移動していきます。

 

７０分間のセッション終了時にお声がけさせていただきます。

 

ゆっくりと目を開け、ご自身のペースで起き上がってくださいね。

 

 

③セッション後はご自身の変化や気づきなどを自分と向き合い内観し分析していただきます。

 

自分の感情や体調の変化などは自分にしか気づけませんしわかりません。

 

なのでセッション後

ご自身でセッション翌日…１週間後…２週間後…と自分で定期的に自分自身を内観することをオススメします。

 

アクセスバーズのセッションを受けた後は…

脳に溜まった不要な思考や感情を放電して解放していく過程で身体の中の水分や塩分、糖分を消費しているため普段より多めに水、塩分、糖分を取っていただくようお願いしています。

 

眠かったら寝る、ゆっくりしたかったらゆっくりするなど…ご自身の感情に正直に従い心地よく過ごしてくださいね♪

 

※今自分が必要としているものは自然と気づき身体が求めてきます♪ご自身の身体や心の声に耳を澄ましてみてくださいね☆

 

以上がアクセスバーズのセッションの流れです♪

 

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脳の断捨離アクセスバーズで
頭も心も身体もスッキリ♪